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情暖女职工成就健康美百发公司工会开展女职工瑜伽活动
发布时间：2021/11/16
为了丰富女职工业余文化生活 ，，，， ，，，，11月12日下午 ，，，， ，，，，海淡科技公司工会属百发公司工会举行“情暖女职工 ，，，， ，，，，成就健康美”女职工瑜伽活动 ，，，， ，，，，十余名女职工积极响应并热情参与。。。。。
在一个多小时的授课时间里 ，，，， ，，，，专业指导老师由简入繁 ，，，， ，，，，为学员们讲解了瑜伽基础理论知识、入门练习要领等内容 ，，，， ，，，，进行了基础的开肩、开背、肩颈活动动作示范 ，，，， ，，，，并对学员进行手把手指导。。。。。学员们在专业老师的指导下 ，，，， ，，，，面对优美的海景 ，，，， ，，，，进行愉悦的瑜伽体验 ，，，， ，，，，身心得到极大的放松。。。。。
通过瑜伽练习 ，，，， ，，，，参与的女职工纷纷表示受益良多 ，，，， ，，，，在繁忙的工作之余练习瑜伽 ，，，， ，，，，不但能激发人体潜能、平静心境 ，，，， ，，，，增加对疾病的抵抗力 ，，，， ，，，，还能缓解生活工作的压力。。。。。
百发公司工会心系女职工 ，，，， ，，，，把工会“娘家人”的关爱送到每一位女职工心坎上 ，，，， ，，，，用实际行动造福职工 ，，，， ，，，，着力提升女职工的归属感和幸福感 ，，，， ，，，，通过开展符合女职工心理和生理特质的活动 ，，，， ，，，，引导女职工进行身心自我调适 ，，，， ，，，，培养健康的爱好 ，，，， ，，，，由内而外感受到美丽、自信与幸福 ，，，， ，，，，以积极、自信的心态享受美好生活 ，，，， ，，，，以更加饱满的热情投身到工作中 ，，，， ，，，，达到家庭和睦、社会和谐的愿景。。。。。
